5 Cara untuk Menghilangkan Rasa Cemas Berlebihan
Menghilangkan rasa cemas berlebihan – Kita sebagai manusia memiliki salah satu emosi yang membuat rasa tidak nyaman dan tenang, yakni kecemasan. Bentuk emosi yang satu ini merupakan hal yang wajar, sebab inilah bentuk respon dari stres yang sedang dirasakan. Apabila tingkat stres tinggi, maka tingkat kecemasan pun juga tinggi, sehingga rasa cemas berlebihan akan muncul. […]